Психологические травмы детства. Их виды. Как психологические травмы могут повлиять на взрослую жизнь.
Все родом из детства, так говорят не зря. Есть люди, которые хорошо помнят свое детство, а некоторые нет, хорошо это или плохо, никто сказать не может. С точки зрения психологии, детство накладывает большой отпечаток на будущее человека, и когда Вы будете решать свои психологические травмы, то стоить «покопатся» в старых проблемах. Что такое психологические травмы? Детская психологическая травма – это яркая реакция на стресс, которая может проявиться в зрелом возрасте при определенных обстоятельствах. Получая психологическую травму - ребенок теряет чувство комфорта и безопасности, вместо этих чувств ощущает страх и безысходность. В зоне риска люди, которые часто находяться в стрессовых ситуациях. Чтобы такой стресс запомнился - он не всегда может бить физическим, а это могут быть просто тяжелые ситуации, которые часто происходили, и отложились в детской памяти

Причинами детских психологических травм могут быть:

- манипулирование в семье и развод. Если один родитель манипулирует и использует ребенка, в ссорах, как орудие власти, или развод родителей, может наносить вред психике ребенка.

- смерть родного или серьезная болезнь близкого человека, вообще такая ситуация может вызвать чувство безысходности и неуверенности в зрелом возрасте.

- плохая среда обитания. Это не всегда физические наказание дома, это могут бить и просто конфликтные сцены взрослых при ребенке. Семье, в которой постоянно прессинг и давления между взрослыми накладывают плохой отпечаток на ребенка.

- недостаток внимания со стороны взрослых. Если ребенок растет сам по себе, он вырастет одиноким и закрытым в себе человеком, потому что, все детки нуждаются во внимание, заботе и уходе со стороны родителей.

- продуманный сценарий. Часто родители продумают всю жизнь ребенка, составляют план жизни, так сказать. В такой семье ребенок живет, как будто, чужой жизнью, самостоятельно ничего не решает, все решают за него. Даже будучи взрослым человеком, такие родители будут «подсказывать», как жить правильно.

- нарушения образа жизни и режима дня. Люди привыкают к определенному образу жизни, и когда он меняется или что-то происходит, это серозный удар на психику человека.

В любой психической травме можно выделить физические и эмоциональные симптомы:

Физические симптомы детских психологических травм:

- утомляемость,
- нарушение сна, бессонница, кошмары,
- нарушение внимания и памяти,
- изменение дыхания и учащенное сердцебиение,
- проявление хронических болей, без причин,

Эмоциональные симптомы:
- раздражение,
- перепады настроения,
- чувство вины и стыда,
- заниженная самооценка и отсутствие веры в себя,
- растерянность,
- тревожность и страх,
- замкнутость в себе,
- чувств ненужности.

Понятно, что любая психологическая травма не происходит за один миг, выделяют несколько стадий:

1. Психологический шок. Это самый короткий этап, та ситуация в которой индивид и получил травму.
2. Протекание или воздействие. В этой стадии и проявляются те эмоции, о которых ранее говорилось: страх, гнев, раздражительность, тревога. На этой стадии могут бить и копание в себе, обвинение и раздумывание «что же могло бить….»
3. Выздоровление. Третий и последний этап – выздоровление или ухудшение ситуации. Либо человек принимает проблему и решает ее, или же все перетекает в посттравматическое стрессовое развитие.
Все психотравмы можно разделить на 2 вида: кратковременные – неожиданно травмирующее событие, или постоянное влияние.

Для краткосрочных типов травм характерно:

- неожиданное событие,
- ситуация, которая грозит жизни и безопасности человека или близких людей,
- изолирование переживание,
- событие приводит к навязчивым мыслям,
- восстановление занимает много времени.

Примерами таких психотравм могут бить: аварии, теракт, ограбление.

Для постоянного влияния характерно:

- умышленная ситуация,
- ощущение безысходности и повторение ситуации,
- множественное и предсказуемое влияние,
- отрицание и непринятие ситуации.

Примером такого типа психотравмы может бить пьянство отца, ссоры родителей, буллинг в школе.

Воспитание ребенка непростая задача и к ней нужно относиться здраво и осмысленно. Не нужно пытаться все контролировать, но и пускать на самотек тоже. Родитель всегда должен контролировать слова, которые он говорит ребенку, иногда вылетевшее слово накладывает серьезный отпечаток на психику ребенка. Нужно научиться создавать хорошую атмосферу, тепло и уют в доме. Если Вы вдруг заметили изменения в поведении своего ребенка, попытайтесь выяснить причину изменений (о них писали ранее). Самой простой причиной может быть отсутствие аппетита, проблемы со сном, теряется успеваемость в школе, ребенок может перестать общаться с друзьями. Наличие одной из признаков еще не говорит о травме, но нужно вовремя обратить на проблему внимание, что бы она не переросла в тяжелую форму. Если вовремя проблемы не решаются, они накапливаются и могут перерастать и влиять на развитие ребенка.

1. Ребенок может вырасти неуверенным в себе. Такой признак считается самым распространенным среди прогрессии запущенных детских страхов. Человек не чувствует уверенности в себе и любых начинаниях. Из-за этого может корить себя и винить при любых неудачах.

2. Под воздействием проблем с психикой, человек может выплескивать свои эмоции на окружающих, не контролируя их. В таком случае развитие панических атак.

3. Недоверие к окружающим. Последствие, которое влечет за собой ненависть к людям. Таким людям тяжело дружить, работать в коллективе и иметь вторую половинку.

4. При отсутствии лечения человеком могут овладеет страхи. Они будут мешать жить, в итоги развитие фобий.

5. Жестокость и хладнокровность. Страшное последствие, которое очень сложно исправить. Как пример, могу порекомендовать к просмотру сериал «Декстер». Многосезонный сериал, который рассказывает страшную историю маленького мальчика в детстве, на его глазах, убили мать и еще несколько человек. Пережить травму ему помог опекун, который увидел жестокость и жажду насилия, но помог применить ее в «нужном» русле – бороться с преступностью.

В более зрелом возрасте психологические травмы могут привести к алкоголизму, наркомании, склонности к насилию, а комплексы и страхи – к суициду.

Рекоменду. обращаться к психологу и психотерапевту, только они смогут назначить правильное лечение. Самому тяжело справиться с проблемой, особенно если корни ее уходят глубоко в детство. Могу посоветовать Вам не оставаться долго в одиночестве, говорить о своих страхах и переживаниях. Не акцентируйте внимание на неудачах и ошибках, они есть у всех. Обращайте внимание только на хорошие события, добавляйте ярких эмоций в свою жизнь и занимайтесь спортом.

Close
Close
Нужна консультация? Набирайте нас.
Андрей Машков психолог и психотерапевт в Киеве
Помогу с семейными проблемами, конфликтами между родителями и детьми, ленью, бессилием, незнанием что делать в жизни, алкоголизмом и игроманией, различными заболеваниями, анорексей, булимей, ожирением.

Я работаю как семейный психолог, детский психолог, подростковый психолог, мужской психолог и женский психолог..

Что нужно знать о воспитании детей? В этой статье мы разберем самые популярные ошибки, которые совершают родители в воспитании детей.

Как же перестать сравнивать себя с другими людьми? 5 действенных способов.

Как понять, что семья рушиться? Стало ли больше ссор или недосказанности. Сохранили ли Вы уважение к друг другу? Читай о первых признаках семьи, которая дает трещину в статье.

В этой статье Вы найдете советы о том, как и почему нужно подготовить ребенка к школе. Уделив должное внимание первокласнику Вы сможете избежаь многих проблем в будущем.

Каждому приходилось либо говорить, либо слышать примерно такие обесценивающие реплики. Все мы люди, и можем ошибаться, но есть люди, для которых это модель поведения. В основном люди, которые таким образом, унижая других – подымают свою заниженную самооценку, и делать им это нужно постоянно, что бы возвышать свою значимость в этом мире. Им не важно, что думаете, Вы, и что такие вроде банальные фразы, ранят Вашу душу.

Какую же книгу выбрать? Как определить, что именно эта схема построения отношений подойдёт Вам? Какой автор лучше? Ловите мой топ 5 книг по психологии отношений.

В помощь родителям представлю Вам Топ 10 книг для прочтения. Конечно, на первом месте по рекомендации книга Марри Монтессори «Книга раннего развития». В ней рассказывается про саму методику Монтессори и как, при помощи нее вырастить свободную, творческую и гармоничною личность. Сама методика очень простая и не требует много времени и средств.

БРАК - это, когда сходятся две души, два влюбленных человека, тем самым порождая "новую ячейку общества", как раньше заведено было говорить, укрепляя эти узы любви записью в реестре бракосочетания и обмениваясь обручальными кольцами, под "Свадебный марш" - Ф. Мендельсона в красивых, нарядных одеяниях, среди большого количества приглашенных гостей с огромными букетами цветов, счастливыми выражениями лиц и радостными улыбками.

В 70% общества самооценка – заниженная. Это плохая статистика. Низкая самооценка мешает человеку развиваться, реализовывать идеи, развивать таланты, даже в некоторых случаях может привести к комплексам. Заниженное чувство мешает и в отношениях, человек не ценить себя, сталкиваясь к любой проблемой - опускает руки и не ищет выхода, начать что-то новое не для таких людей

Иногда человек специально хочет быть жертвой, чтобы его жалели, причиной такого поведения может бить травма детства, которая преследует человека и во взрослой жизни. Причинами виктимной позиции могут быть: - зависимость от мнения окружающих. Такого рода человек не имеет своей точки зрения, пытается угодить всем окружающим, быть «хорошим» для всех.

Мои контакты
Записаться на консультацию можно по телефону или заполнив форму ниже
Made on
Tilda